2013-04-02 13:35:35 阿坝人事考试网 https://aba.huatu.com/ 文章来源：四川人事考试网
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调料：
南瓜300克，橙子一个(酸)
调料：水1杯半，纯牛奶1杯，盐、胡椒少许或者糖少许。
做法：
功效：
南瓜富含维生素A，能强化粘膜，防止皮肤干燥。
1、南瓜洗净切成小块，橙子剥皮切成8份。
2、将水倒入锅中煮沸，放入切好的南瓜和橙子，盖上锅盖，小火煮5分钟，再倒入纯牛奶，煮开即可。
3、根据自己的口味放入盐，胡椒。喜欢甜品的朋友可以自己喜欢的糖。
（编辑：admin）
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